Gua Sha
Gua Sha ist eine traditionelle Behandlungsmethode aus der chinesischen Medizin. Dabei wird die Haut mit einem speziellen Schaber und etwas Öl sanft bis kräftig bearbeitet, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen.Die Behandlung wird häufig im Rücken- und Nackenbereich angewendet und kann bei Muskelverspannungen und Schmerzen unterstützend wirken. Dabei können kleine, punktförmige Hautrötungen oder Einblutungen entstehen, die nach einigen Tagen wieder abklingen.Nach der Behandlung empfiehlt es sich, dem Körper Ruhe zu gönnen und ausreichend Wasser zu trinken.
Moxa
Moxa, auch Moxibustion genannt, ist eine traditionelle Wärmetherapie aus der chinesischen Medizin. Dabei werden getrocknete Blätter des Beifußes (Artemisia vulgaris) in Form von Moxazigarren verwendet, um bestimmte Körperstellen oder Körperregionen gezielt zu erwärmen.
Die wohltuende Wärme soll die Durchblutung fördern, den Energiefluss (Qi) anregen und das körperliche Wohlbefinden unterstützen. Moxa wird traditionell unter anderem bei Kältegefühl, Verspannungen und Steifheitsgefühlen eingesetzt.
Die Behandlung wird individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt und kann eine angenehme Ergänzung zu anderen therapeutischen Anwendungen sein.
Schröpfen
Schröpfen ist eine traditionelle Behandlungsmethode, bei der Schröpfgläser auf die Haut gesetzt werden. Durch den entstehenden Unterdruck wird die Durchblutung angeregt und Verspannungen können gelöst werden.
Ich biete sowohl trockenes Schröpfen als auch Schröpfkopfmassagen mit Öl an. Die Behandlung kann helfen, Muskelverhärtungen zu lockern und das körperliche Wohlbefinden zu fördern.
Durch den Unterdruck können vorübergehend rötliche bis bläuliche Hautverfärbungen entstehen, die nach einigen Tagen wieder abklingen.